– Her i Norge har det lenge vært tabu å kombinere kristen tro og terapi
Det var egne erfaringer med å finne sammenhenger mellom livets sår, kroppen og reaksjoner, som fikk programleder Elisabeth Lillebø Sæth til å lage podkast om kristen tro og psykisk helse.
Tekst og foto Anne Lise Haugland Valdez/ publisert i Agenda 3:16 nr 5, 2026
Første mai i år lanserte Norea Mediemisjon podkastserien «Fra sår til styrke». I løpet av 14 episoder tar serien for seg kristen tro i møte med fagkunnskap om traumer, psykisk helse og livsmestring.
Et fortrengt traume
Podkasten springer ut av programlederens egne erfaringer.
– Jeg fant mye kunnskap om traumer og psykisk helse, men lite som tok på alvor at gudstro og bibelske sannheter hører sammen med det vi bærer i kropp og sinn. Jeg ønsket å skape et rom der vi kunne utforske disse spørsmålene sammen, et sted der erfaringene fra min egen helbredelsesreise kunne møte forskning, psykologi og bibelske sannheter, forteller programleder Elisabeth Lillebø Sæth i Norea Mediemisjon.
For tre år siden oppdaget hun et fortrengt traume i eget liv. Hele voksenlivet hadde hun slitt med helseplager.
– Jeg ble fort syk, og i perioder var det mange sykedager og fravær fra jobb, men jeg ville ikke at det skulle prege meg. Så opplevde jeg at Gud tok meg med på en reise, forteller hun.
LES HELE SAKEN I E-MAGASINET >>
